Mit seiner Online-Plattform „Fit im Rollstuhl“ unterstützt Dirk Lösel aus dem hessischen Wettenberg Rollstuhlsportlerinnen und -sportler, deren Trainer, Physiotherapeuten sowie alle Interessierten mit Workshops, Vorträgen und digitalen Angeboten rund um die Themen „Fitness und Athletik im Rollstuhl”. Das Training erfolge durch ausgewiesene Experten, so Dirk Lösel. Ziel sei es vor allem, eine höhere Bewegungsqualität im Alltag und Sport zu erreichen.
3-Säulen-Konzept
Für seine Initiative hat sich der Physiotherapeut und Athletiktrainer den Rollstuhlbasketballnationalspieler Thomas Böhme an Bord geholt. Beide verbindet eine jahrelange sportliche Freundschaft und das Wissen um die Besonderheiten, die es beim Aufbau von Fitness und Athletik von Menschen mit Querschnittlähmung oder Muskelschwäche zu beachten gibt. Wichtig war den beiden auch, dass das Angebot möglichst unkompliziert im Zugang und bei der Ausübung ist.
Das „Fit-im-Rollstuhl“-Konzept basiert auf drei Säulen:
- Ein jährlicher Trainings- und Fortbildungstag für Menschen im Rollstuhl und deren Umfeld, vor allem Trainer und Therapeuten.
- Die weitere Säule ist die Onlineplattform fitimrollstuhl.de. Hier werden sowohl Liveevents zu den Themen Fitness, Yoga, Ernährung und Regeneration als auch eine Datenbank mit Trainingsübungen präsentiert. Dazu gehören die Videos im Youtube-Kanal https://www.youtube.com/channel/UCJ3jVwIUpE5mOQlx84PDD1g als auch die Beiträge in Instagram: https://www.instagram.com/fitimrollstuhl/
- Das Angebot ist auch als Inhouse-Veranstaltung durch Organisationen, Verbände, Firmen und Vereine buchbar.
- Trainings- und Fortbildungstag
Zum Auftakt gibt es am Samstag, den 11. Juni 2022, in der Sporthalle Gießen Ost eine erste ganztägige Trainings- und Fortbildungsveranstaltung für Rollstuhlfahrer, Trainer, Therapeuten und alle Interessierten.
Die Verknüpfung aus Training und Fortbildung zum Thema „Fitness im Rollstuhl“ bietet laut Mitteilung Menschen im Rollstuhl die Möglichkeiten, „ganz gezielt mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleinmaterialien wie elastischen Bändern effektiv und zielorientiert zu trainieren”. Dabei werden die Übungsauswahl und Belastung an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst. Gleichzeitig richtet sich die Fortbildung an deren Umfeld aus Trainern und Physiotherapeuten, um ihnen in Theorie und Praxis ein Trainingskonzept vorzustellen, mit dem sie ihre Rollstuhlsportler und Patienten im Sport und Alltag unterstützen können.
Weitere Informationen über den Ablauf und die Anmeldung: www.fitimrollstuhl.de
Zu den Personen
Trainer und Referent Dirk Lösel, Jahrgang 1964, bringt mehr als 25 Jahre Berufserfahrung aus den Bereichen Physiotherapie, Leistungsdiagnostik und Athletiktraining ein. Von 1996 bis 2016 war er leitender Physiotherapeut der Basketball Bundesligamannschaft der Gießen 46ers, seit 2015 Athletiktrainer des Team Germany Rollstuhlbasketball Herren sowie von Spitzensportlern der olympischen und paralympischen Sportarten.
Unterstützt wird er durch Rollstuhlbasketballnationalspieler Thomas Böhme und einem Team aus Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern und einem Ernährungsmediziner.
